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华法林片是一种很重要的口服抗凝药，它通过抑制维生素K依赖的凝血因子合成，来预防和治疗血栓性疾病。由于其有效剂量和中毒剂量非常接近，用药不当容易导致出血或药效不足，因此服用时需要格外细心。

INR值（国际标准化比值）是检验华法林效果和调整剂量的核心指标。医生会根据病情设定目标INR范围，通常为2.0~3.0，瓣膜置换术后可能更高。INR过低表示药效不足，仍有形成血栓的风险；INR过高表示药效过强，存在出血风险。所以务必定期、规律地抽血监测INR，以便及时调整用药剂量。

此外，稳定维生素K摄入也十分必要。维生素K会拮抗华法林的作用，因此需保持每日饮食中维生素K摄入量的稳定，切忌暴饮暴食或突然大幅度改变饮食习惯。常见的富含维生素K的食物包括：绿叶蔬菜如菠菜、西蓝花、甘蓝、生菜等；某些植物油如大豆油、菜籽油等。需要注意的是，要保持习惯的食用量和频率，避免因饮食波动影响药效。

日常使用药物也需警惕药物相互作用。许多常见的感冒药和止痛药会与华法林发生相互作用，增加出血风险，例如阿司匹林、布洛芬、萘普生、双氯芬酸等非甾体抗炎药。感冒时，优先选择成分单一的药品。使用任何新药（包括中草药、保健品）前，务必咨询医生或药师，避免潜在风险。

如果出现不明原因的牙龈出血、流鼻血、皮肤出现瘀斑或小血点、小便呈红色或深褐色、大便呈黑色柏油状，或者突然剧烈头痛，可能是用药异常的信号，须立即前往医院就诊。